Unser gemeinsamer Weg

Sie haben ein Ziel. Sie wollen es erreichen. Ich stelle mich als zuverlässiger Partner mit meinem Wissen und meiner Erfahrung an ihre Seite und begleite Sie auf Ihrem Weg.

Vorweg begegnen. In einem persönlichen Gespräch haben wir Raum, uns kennenzulernen. Sie erzählen von Ihren Vorstellungen und Wünschen, ich erläutere mein Trainingskonzept und beantworte Ihre Fragen. Direkt im Anschluss oder zu einem separaten Termin können Sie ein kostenfreies Probetraining absolvieren.

Sind Sie danach überzeugt, den richtigen Partner für Ihr Trainingsziel gefunden zu haben, suchen wir das für Sie passende Vertragsmodell – und legen los.

Gemeinsam bewegen. Auf Basis der gemeinsam formulierten Ziele erarbeite ich einen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Trainingsplan. Wir vereinbaren individuell Termine und treffen uns nach Wunsch und Wetter an ausgewählten Trainingsstätten – in freier Natur (Gonsenheimer Wald, am Rhein, in Parkanlagen) oder in meinem Studio in Mainz-Gonsenheim.

Ich führe Sie in Etappen an die unterschiedlichen Übungen heran und erweitere Ihre Fertigkeiten in dem Maße, wie Sie diese sicher und sorgfältig ausführen können. Meine Vorgehensweise mache ich transparent, um Sie langfristig in die Lage zu versetzen, auch alleine trainieren zu können.

Die Basis unserer Zusammenarbeit ist ein offener Umgang mit gegenseitigem Respekt und beidseitiger Motivation – und der gemeinsame Stolz, wenn kleine und große Meilensteine erreicht werden.

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Mehr Kraft. Für mich.