Personal Training in Mainz

Herzlich willkommen !

Schön, dass Sie zu mir gefunden haben. Denn hier geht es um Sie.

Als Personal Trainer begleite ich Sie mit einem individuellen Ganzkörpertraining, das auf Ihre Ziele und Ihre Konstitution abgestimmt ist. Mein Trainingskonzept ist darauf ausgerichtet, Sie in Ihrer Selbstverwirklichung und Selbstwirksamkeit ganzheitlich zu stärken.

Unser gemeinsamer Weg führt Sie über ein respektvolles und motivierendes Miteinander zu mehr Kraft und Lebensfreude. Mein Leben ist das Training und meine Leidenschaft das Weitergeben von Wissen, Faszination und Erfahrung.

Ich freue mich, wenn auch Sie Spaß und Interesse daran finden – sei es als Leser meines Blogs oder als Sportler in meinem Training.

Jan Markus Adams

Haltung statt Hanteln.